4 MÓDULOS DE CLASES GRABADAS EN VÍDEO DE 1 HORA + EJERCICIOS Y CONTENIDO DESCARGABLE

🚀 Particularidades y rol del guardameta.

🚀 Musculatura protagonista y ejercicios específicos para reforzarla.

🚀 Flexibilidad, movilidad y elasticidad en la portería.

🚀 Velocidad: variedades y cómo entrenarla